香りを楽しむアロマサロン”Rosa Blanca.”

アロマの香りに包まれて~アロマテラピーインストラクターが、癒しと豊かさと魔法をあなたに贈るサロンです<新宿御苑前・東京>

AEAJ認定アロマテラピーインストラクターが、アロマの香りを自分らしく楽しみながら豊かに生活する方法をご提案します。
とにかくアロマの楽しさを伝えたい。そんな思いでサロンを始めました。 
花や木、草から贈られた香りがあなたのカラダもココロも癒します。《新宿御苑前・東京》

2016年04月

こんにちは。アロマサロン、Rosa Blanca.のMihoです💛

前回は、アロマの芳香による効果をお話ししました。

今回は、アロマの薬理作用についてです。

アロマには、さまざまな成分が含有されており、その成分によって、鎮静作用や鎮痛作用、抗菌作用などをはじめとして、多くの作用があります。


いまでこそ西洋医学が発達して医薬品が製造されるようになっていますが、医学が発達するまでは、薬草や精油などが使われていたようです。 漢方薬なども多くの植物からつくられていますよね。


そのさまざまな効果がアロマの魅力のひとつでもあります。

これらの成分を取り入れる方法としては、吸入やトリートメントなどがあります。


吸入はカップなどにお湯を入れ、そこに精油を垂らして立ち上る香りの蒸気を吸入します。(コレやってみると意外に効きますよ♪)

この場合は、呼吸器から成分が肺に入り、肺胞から血液に入ります。


トリートメントの場合は皮膚を透して末梢血管やリンパ管に入っていきます。


この他、飲用による消化器の粘膜からの吸収というルートもありますが、AEAJでは、これは推奨していません。

オーガニックなものなら大丈夫ということではなく、精油によっては、粘膜を刺激したり、成分によって、肝臓や腎臓に負担をかけることがあるからです。

安全にアロマを楽しむためには精油の特性をよく理解したうえで使用することが必要です。

また、日本では、アロマは雑貨扱いなので、治療を目的とした使い方はできません。

あくまでも恒常性の維持やリラクゼーションなどのために使用するという位置づけです。

もし、治療目的で使用することが認められれば、医師や薬剤師の扱う領分となるでしょう。

そもそも香りを楽しむことが、アロマテラピーの醍醐味だとわたしは思っています。

だって、本当に幸せな気分になれますもんね

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今日は、ラベンダーのハンドクリームでルンルンです



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こんにちは。アロマサロン、Rosa Blanca.のMihoです💛

今日はアロマにどんな効果があるかをお話ししてみたいと思います。

アロマテラピーの効果といえば、「大脳辺縁系」というキーワードが出てくるくらい有名ですが、


要は・・・・・・
香りは鼻から入るとストレートにカラダの機能を調節してバランスをとってくれるということなのです。

なんだかすごーく簡単に説明してしまいましたが、もう少していねいにお話ししますと、香りの成分が臭覚を通じて大脳辺縁系に直接伝わります。 一方で、視覚や聴覚の場合は、大脳新皮質で一旦処理されてから伝わります。

この大脳辺縁系は、香りを察知すると、視床下部を介して必要なホルモンの分泌を促したりするので、カラダのバランスを整え、恒常性が保たれるということです。


ロマの香りでリラックスしたり体調がよくなったりするのは、こんなカラダのしくみのお蔭なんですよね。


そのくらい臭覚ってわたしたちのカラダに即影響するのです。 このことは、生物としての防衛本能といいますか、例えば危険な匂いがしたら、すぐ逃げるとか、カラダの機能を反応させるとかをして身の安全を守る必要があるためということなのです。

香りの効果は、まだありますが、今日のところはここまでにします。

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何よりも香りを楽しみましょう

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九州地方で大きな地震がありましたね。
現地の方、大丈夫ですか?心配です。
余震などに注意なさって、
身の安全を第1に行動してくださいね。

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こんにちは。アロマサロン、Rosa Blanca.のMihoです💛


変なタイトルつけちゃいましたが、

実は昨日、電気ケトルでお湯を沸かし、

食後のお茶を飲もうとしていたとき、

ケトルのお湯を急須に注ごうとしたのですが、

その注ぎ口から沸かしたての熱湯が跳ねてきて

わたしの太ももあたりに少量垂れてしまいました。


たくさんの量ではなかったのですが、

やはり沸かしたばかりのお湯ですから、

思わずあち”っ!!となったわけです


幸いスウェットを履いてはいたのですが、

お湯は肌まで染み透り、

よく見るとぷっくり赤く腫れていますし、ヒリヒリもしている。

このままでは、水膨れになりそうな感じでした。


こんなとき、アロマのチカラが助けになります


すぐにラベンダーの精油をオイルで希釈して数回塗りました。


今日、恐る恐る患部を見てみると、

肌の赤味がすっかり落ち着いていて、

これなら水膨れにならなくて済みそうという感じになっていました。

アロマの使い方はいろいろで、

マインドばかりでなく、カラダやスピリットまで癒してくれます。


そんなところもこれから紹介していきますので、

楽しみにしてくださいね

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毎日がアロマと一緒



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こんにちは。アロマサロン、Rosa Blanca.のMihoです💛



わたしは、市販の香水はあまり得意ではなく、

自分自身ではつけませんが、

アロマは別  大好きです

同じことを、男女を問わずよく耳にします。


アロマの香りはやさしく、残り香が少なく、強く主張しない。

香りの好みはあれ、自然に受け入れられます。



で、いろいろな精油を香って試してみたいわけですが、

精油の値段もピンからキリなわけです


精油を抽出しやすいものは割に安価で、

大変貴重、または大量に素材を必要とするものは高価なわけです。


たとえばローズの精油は、

たった1滴で、300円近くします


それで、何が言いたいかといいますとね、

精油をたくさんそろえるのは大変だし、

お気に入りを1本使い切るのも大変!


アロマサロンに行って気軽に精油を使って、

アロマ香水や美容オイル、虫よけスプレーなんかを

つくれたらいいな・・・と、思うわけです。


そんな機会をみなさまに提供したいと思ったことも

アロマサロンを始めたきっかけの一つなのです。

早く実店舗がほしいのですが、

いまのところは、拠点のサロンをお借りしての展開です。

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今日もアロマの香りで癒されて

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こんにちは。アロマサロン、Rosa Blanca.のMihoです💛


先日の「アロマオイル香水づくり」に参加できなかった後輩がいたので、

彼女のためのプライベートレッスンをしました。

彼女は、この1年、家庭での子育てと職場での新人教育を両立してきた人。

かなりストレスフルだっただろうなぁと思っていました。


仕事の合間の縫ってのプライベートレッスンです

精油を香りながら、選びながら、やさしい表情になっていく彼女の横顔を見ると、

アロマインストラクターの資格を取得してよかったと思えます。

みなさんにもぜひ体験していただけたらと思いますので、

セミナーの開催準備をしています。

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アロマの一滴が魔法です

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